21 апреля в городе Краснокаменске прошла акция «10 тысяч шагов». Она основана на рекомендации Всемирной организации здравоохранения проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов. Это необходимо для поддержания минимума нормальной физической активности человека.
Маршруты здоровья «10 тысяч шагов» являются базовым элементом национальной общественной программы Лиги здоровья нации «Сохрани своё здоровье». Программа направлена на пропаганду естественных методов оздоровления, в её основе лежат рекомендации ВОЗ по эффективному режиму двигательной активности.
«В 2017 году в Забайкальском краепод эгидой регионального министерства здравоохранения организовано региональное отделение Лиги здоровья нации. В ноябре состоялась первая акция «10 тысяч шагов» в Чите, после в краевом центре прошло ещё два подобных мероприятия. В Краснокаменске открыт четвёртый по счёту маршрут. В ближайшее время акции будут организованы в посёлке Первомайском, городе Петровск-Забайкальском, посёлке Приаргунске. Наша цель – охватить все районы края, привлечь максимальное число людей к здоровому образу жизни», - отмечает руководитель сосудистого центра краевой клинической больницы, региональный председатель Лиги здоровья нации Ольга Крицкая.
Маршрут здоровья прошли более тысячи краснокаменцев, которым вручили сертификаты участников и подарки от Лиги здоровья.
Comments: 0