Прогулка с доктором для всей семьи
В Барнауле прошла необычная профилактическая акция – «Прогулка с доктором». Ее организатором стал Краевой центр медицинской профилактики совместно с администрацией Октябрьского района.
Что может быть интереснее, полезнее и приятнее, чем пройтись с доктором, беседуя по душам, по парку в компании близких людей. Тем для разговора может быть много. А знаете ли вы, что систематические 30 минут ходьбы в день способны избавить вас от многих проблем? Сколько должно быть приемов пищи в день? Как можно избежать проблем с сердцем?
Интересно, не правда ли? Все это можно было легко узнать возле парка «Солнечный ветер». Во время «Прогулки с доктором» жители края бесплатно могли побеседовать о борьбе с вредными привычками и о подходящих физических упражнениях с учетом личных особенностей. Кроме того, специалисты рассказали об основах здорового питания: белках, жирах и углеводах.
Все желающие смогли пройти полное профилактическое обследование и проверить главные индикаторы здоровья: артериальное давление, уровень сахара и холестерина в крови, индекс массы тела. Среди других видов обследования были: пульсоксиметрия (измерение степени насыщения гемоглобина артериальной крови кислородом) и частоты пульса; спирометрия – измерение объемных и скоростных показателей дыхания. В центре здоровья также можно было посетить офтальмолога – проверка остроты зрения и внутриглазного давления и стоматолога-гигиениста – диагностика кариеса и болезней пародонта.
Комментарии: 0