Врач СГМУ имени В.И. Разумовского Минздрава России рассказал, почему кальций накапливается лишь до 25 лет и как сберечь кости

Кальций поступает в организм главным образом до 25 лет — после этого клетки кости теряют свою регенеративную способность. Почему так происходит?

По словам ассистента кафедры терапии, гастроэнтерологии и пульмонологии Саратовского государственного медицинского университета имени В.И. Разумовского Минздрава России  Надежды Михель, основная причина кроется в гормональных изменениях и процессах ремоделирования костей, которые наиболее интенсивно происходят в молодости. К 20-25 годам достигается пик костной массы, после чего начинается естественный процесс старения тканей. Организм хуже усваивает кальций, костная ткань разрушается быстрее, чем восстанавливается, что вызывает ее потерю.

— Для диагностики остеопороза необходимо пройти ряд исследований, включая денситометрию, анализы крови и мочи, а также, в некоторых случаях, генетические тесты. Денситометрия —  основной метод оценки минеральной плотности костной ткани, в то время как анализы крови и мочи помогают выявить маркеры костного обмена и оценить общее состояние организма,—  подчеркивает Надежда Михель.

Специалист Саратовского государственного медицинского университета имени В.И. Разумовского Минздрава России  отмечает, что проверку состояния костей рекомендуется проводить после 50 лет, особенно женщинам в постменопаузе. Однако существуют дополнительные факторы риска, которые требуют раннего обращения к врачу:

• Низкий вес, рост,
• Частые переломы,
• Недостаточная выработка витамина D,
• Боли в спине и суставах,
• Хронические заболевания органов пищеварения и желез внутренней секреции,
• Длительный прием лекарственных препаратов, повышающих риск развития остеопороза.

Перед прохождением любого обследования важно обсудить проконсультироваться врачом. Специалист подберет оптимальные процедуры, который будет учитывать индивидуальные особенности и факторы риска.