Более 30 представителей «серебряного возраста» Пензенской области освоили нейрогимнастику и прошли медицинское обследование

В рамках реализации федерального проекта «Здоровье для каждого» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» во вторник, 19 мая, на базе Пензенского регионального отделения партии «Единая Россия» более 30 представителей «серебряного возраста» смогли пройти медицинское обследование и поучаствовать в занятии по нейрогимнастике.

Специалисты Пензенского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики провели ряд диагностических обследований: анализ крови на уровень холестерина и глюкозы, измерение артериального давления, внутриглазного давления, расчёт индекса массы тела, насыщение крови кислородом.

— Сохранить активность и качество жизни лиц старшего поколения помогает регулярная диагностика. Это надёжный способ держать под контролем основные показатели здоровья. Раннее выявление отклонений у пожилых граждан — залог своевременной коррекции и долгой полноценной жизни без развития осложнений, — сказала Кристина Баукова  врач по медицинской профилактике Пензенского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики. 

Желающие смогли освоить практические навыки нейрогимнастики под внимательным руководством врача по медицинской профилактике Пензенского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики  Анжелы Каспаровой.

— Участники с интересом выполняли упражнения, сочетающие двигательную активность и когнитивные задачи. Такие тренировки стимулируют мозговую активность, улучшают координацию и помогают сохранить ясность ума в пожилом возрасте, —  отметила Анжела Каспарова.

Мероприятие наглядно демонстрирует: здоровое долголетие вполне достижимо при систематическом контроле показателей здоровья и регулярной тренировке когнитивных функций. Всё это в комплексе снижает риск развития нейродегенеративных заболеваний и повышает качество жизни на долгие годы.

Напомним, помогать предупреждать и, как можно раньше, обнаруживать сахарный диабет, сердечно-сосудистые, онкологические и другие заболевания – главная задача федерального проекта «Здоровье для каждого» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». В рамках реализации проекта вектор на популяризацию здорового образа жизни, диспансеризацию и профилактические осмотры.