Надежда Попова, врач-рентгенолог Нижневартовской городской поликлиники, одержала очередную яркую победу. На ультрамарафоне «Бэкьярд на Шарташе» в Екатеринбурге она заняла почётное 2-е место, преодолев сложнейшую дистанцию в 80 километров.
Соревнования проходили в живописном Шарташском лесопарке. Надежда выступала в формате «Лайт Бэкьярд»: 12 кругов по 6,7 км каждый — в сумме более 80 км. Старт в 8:00 утра, финиш в 20:00. Жара под 30 градусов, сосновые шишки под ногами, цветущие яблони и запах черёмухи.
— Это ультрамарафон на выживание, тяжелее обычного марафона. Каждый час начинается новый старт. Бежишь в любом темпе, главное — успеть на следующий круг. Я старалась пробегать за 38 минут, оставшиеся почти 20 минут использовала для восстановления. Не садилась ни разу — боялась, что если сяду, то уже не встану, — поделилась Надежда Попова.
Всю дистанцию она шла третьей, но на последнем, 12-м круге включила максимальную скорость и финишировала второй. Всего в забеге участвовали около 300 человек из Москвы, Каменск-Уральского и других городов, а также гость из Греции. Надежда была единственной представительницей Нижневартовска.
По словам спортсменки, на последнем круге, когда пришлось бежать на всех возможных ресурсах, ей не хватало громкого крика тренера: «Надя, быстрее!»
— Я до сих пор в шоке: я смогла, я справилась! Впереди ещё один забег — уже на более длинную дистанцию. Буду готовиться. Ответственность огромная, — призналась Надежда Попова.
В Нижневартовской городской поликлинике активно поддерживают сотрудников, ведущих здоровый образ жизни. Регулярная физическая активность — основа профилактики хронических неинфекционных заболеваний, укрепления сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
В учреждении этому направлению уделяют особое внимание: проводятся корпоративные марафоны, дни здоровья, лекции по ЗОЖ и школы здоровья — это часть работы в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».
Категории: Региональные новости.
Комментарии: 0